Mijn eerste schreden. Deel 2 in mijn zoektocht naar innerlijke rust.

Vrijdag avond en de rust is terug gekeert in huis, de tv staat af en het enige dat ik nog hoor op de achtergrond is de pomp van het aquarium dat gulzig water uit het tuutstuk pompt om de schildpadden in beweging te houden. Ik heb vandaag mezelf eens voor genomen om de eerste oefening echt te gaan doen en te proberen dit ook vol te houden open te staan voor de teksten en me er aan toe te geven. Ik lig languit op de bank, mijn voeten op de leuning en wat kussens onder mijn rug. "Basisoefeningen ontspanningstechnieken" van de warme stem van Anne Schouten klinken uit de boxen van mijn laptop die ik gebruik voor het weergeven van de goddelijke klanken die mij rust moeten gaan brengen of moeten moeten kunnen gaan brengen. Ik moet er natuurlijk zelf ook geen druk op lgaan leggen dat zou het allemaal alleen maar koeilijker maken het dees en geen te accepteren nee open staan was wat ik me voorhield, daar moest ik aan denken dat moest ik proberen. Ik kwam er al erg snel achter dat de positie die ik verkozen had om mijn eerste intrede in dit mediterend medium bij lange na niet een ideale was, sterker nog het was helemaal niets zo kon ik me nergens op focussen, mijn lichaam lag al in spanning, hoe krijg je het er dan ooit uit??? Nee snel gooide ik een kussentje op de grond en going daar verder. Er werd me gevraagt om mijn rechterbeen op te tillen, dit vast te houden een aantal seconden en dan weer los te laten. Het verschil tussen gespannen en ontspannen momenten te analyseren en dit nog eens te doen... Volgde was het de andere been mijn armen en mijn hoofd stevig tegen de grond te duwen en weer los te laten. Ik kwam er maar niet in. Hoe moet ik analyseren hoe dat verschil voelt en me daarop focussen als ik ook moet luisteren wat zei allemaal verteld en zo'n verschil zat er ook eigelijk niet in. Tegelijkertijd zat ik eigelijk met een totale warhoop in mijn hoofd. Hoe moest het met het dakterras, kon het wel het gewicht hebben van wat we in planning hadden en hoe het in te richten? Morgen op het werk maar het boek uit lezen over Napoleon of toch maar mediteren voor dummies mee nemen? Doe maar allebij meenemen maar ik was met 1000 en 1 dingen focussen lukte voor geen meter terwijl dat toch eigelijk wel de opzet van het gehele gebeuren is. Natuurlijk ik moet niet over 1 nacht ijs gaan en over 2 nachten ijs is ook nog nooit een 11 steden tocht gereden maar toch zou ik ook wel graag wat resultaat zien. Immers dat geeft de burger moed ook als die amtenaar is. Na 20 minuten en een tong tegen gehemelte oefening als absolute nee dit is het punt zette ik het af... Zou ik teveel verwachten van het alles. De verhalen waren goed de personen meer dan gewoon maar te vertrouwen of doe ik gewoon iets verkeert. Zoek ik teveel in plaats van dat het mij moet vinden, leg ik er dan toch teveel druk op? Pfff ik weet het niet maar ik ga er gewoon achter komen ik geef het niet op. Miljoenen mensen zijn me voor gegaan en natuurlijk ik ben net als hun allemaal een individu maar ik zal echt niet zo anders zijn dat het niets voor mij kan betekennen, ik ga mijn Goeroe eens benaderen wat hij een goede tip vind. Misschien moet ik het namelijk helemaal niet zo helemaal in mijn eentje doen en me laten leiden in deze wereld, of beter nog begeleiden... Heel snel een vervolg!