Mijn zoektocht deel 1...

Als ik iets niet ben is het wel godsdienstig, het komt niet eens in de buurt van iets dat gelovig genoemt mag worden. Of ik wel geloof dat er meer tussen hemel en aarde is kan ik nog niet geheel beamen met een volgelovige ja... Ik heb in mijn school jaren op een bizare school gezeten waar ik omringt werd door leerkrachten die leken uit anderen werelden te komen en lokalen vol stonden met boeken over paranormale fenomenen en gebeurtenissen. Nee ik ben er voor mezelf nog niet helemaal uit maar ik ga nu wel zelf eens op zoek naar wat meer. Waarom? Hummm lastig te omschrijven. Ik denk dat het een beetje hoort bij het proces dat ik een aantal jaren geleden opgestart heb met het zoeken naar mijn eigen zwakke punten en valkuilen. Ik ben toen begonnen wat anders naar de dingen te kijken en te proberen het positiever te gaan bekijken hoe lastig dat soms ook is. Wie ik ben? Ik ben Dave, op jhet moment dat ik dit begin te schrijven net 35 lentes oud en op zoek naar een mannier om mezelf wat meer te kunnen ontspannen en focussen. Waarom ik dat wil? Ik merk dat ik vaak te vol zit met allerlei dingen maar op een vreemd genoege mannier nauwelijks kan ontspannen, ook niet als ik gewoon vrij ben. Dat klinkt raar maar op een of andere mannier functioneer ik het lekkerste onder stress en ben ik altijd bang dat ik iets mis. Zo das meteen al heel erg open zo maar ja dat geeft wel een beetje inzicht in wat ik wil en zoek. Nu kwam ik iemand tegen die dit ook meteen bij me bemerkte. Ik ken deze man al jaren en het is mijn vaste duikpartner geworden het laatste jaar. We praate wat en hij merkte dat ik lichamelijk wat gespannen was. Nou wat is een beetje een understatement want mijn schouders zitten al maanden op slot, kei hard en soms zelfs pijnlijk op slot. We raakte er wat over aan de praat en hij vertelde me het een en het ander over mediteren. Ik als nuchtere pik luisterde wel maar had zoiets van wat moet ik me daar nu bij voorstellen wat is mediteren en wat kan het voor me doen. Een lichte egoistische gedachte natuurlijk maar eerlijk is eerlijk het is leuk om te horen dat het met anderen allemaal goed gaat MAAR het is natuurlijk mee nog meer bij gelegen om het met mij wat beter ook te laten gaan. Op die mannier kan ik ook meer voor anderen betekennen en me gewoonweg fijner gaan laten voelen. Het deed me wel wat, de mannier waarop hij hierover sprak zonder een vorm van godsdienstig maken maar meer van lichamelijke en geestelijke kant uit beredenerend zag ik wel wat heil in. Ik besloot hier eens wat meer over te gaan nadenken. Vooral de niet pusherige mannier van het vertellen en het beeld van zijn voorkomen dat de laatste maanden zo positief was verandert gaf nog eens een extra stimulans. Een kleine maand geleden gingen we met ons gezin op vakantie en daarvoor had ik een boek besteld bij de maandelijks terugkerende marteling 'ECI'. Het was het boek 'Mediteren voor Dummies' waarvan ik dagt dat het me wel een goede opstap kon geven op weg naar iets nieuws, een ondekkingstocht naar ontspanning en rust. Nu er zeker mensen zijn die dit lezen en dan denken; joh ga toch lekker sporten maar dat is niet het gevoel van ontspanning dat ik zoek. Ik ben gek op sport en vooral team sporten. Ik sta graag 2x in de week op het ijs om me helemaal leeg te rousen met het ijshockeyen en ook in d esportschool ben ik regelmatig te vinden dus dat is het hem niet nee ik moet een stapje verderoek moest mee dus dat boek moest mee PUNT. Tijdens de vakantie was ik weer geprikkeld door een stuk cultuur en geschiedenis wat dat betreft is Barcelona natuurlijk een ideale plek om je vrije dagen te slijten en vol met Gaudi en oude bouwkunsten reisde ik weer terug naar het vlakke kaaslandje waarin we zo graag wonen.Gelukkig was mijn puntje omgaan met teleurstellingen ondertussen al behoorlijk ontwikkeld want net een maandje verder kwam het dan eindelijk binnen. Okay hup in mijn tas en mee naar het werk. Daar kwam ik op een wonderlijke mannier ook weer op dit onderwerp uit en voor ik het wist zat ik met 2 personen vollop te praten over dit onderwerp en ook over het 'jezelf ontwikkelen' idee waaraan ik nu erg vaak dagt. Was het vroeger nog een raar onderwerp om over te praten zo makkelijk lijkt het tegenwoordig de mensen af te gaan en eigelijk allemaal op dezelfde non-pushende mannier waarop ik dat de eerste keer al had meegemaakt en via via kwam ik terecht bij de site van www.stamcel.org over mediteren. Thuis aangekomen heb ik meteen de 3 audio files die daarop te vinden waren gedownload en op mijn telefoon gezet zodat ik die savond in alle rust eens zou kunnen gaan afluisteren. Vol spanning wachte ik op het moment dat ik er klaar voor was mijn eerste contact met dit fenomeen. Ik was benieuwd of dit me zou kunnen raken op de mannier die ik wil, of ik er open genoeg voor sta, hoe het me bevalt, kan ik me er genoeg voor inleven en nog 1000 en 1 vragen die ik had... Okay het was zover en ik ging languit op de bank liggen met de koptelefoon op en de 'avond meditatie' werd opgestart op mijn telefoon die het geluidsbestand afspeelde. Ik kon er nauwelijks naar luisteren. Ondanks dat het natuurlijk een bijzonder relaxerende stem was ging het eigelijk al meteen over goden en werd het niet langzaam opgestart ik had eigelijk na een kleine 3 minuten al door dat dit niet helemaal was waar ik op dit moment aan toe was, niet de mannier van opstarten zoals ik dat zag zitten. Hij ging dus af, want als ik iets niet wil is te hard van stapel hollen om tegen een mooie goedopgebouwde muur (door mijzelf) op te lopen waardoor dit bij voorbaad geen kans van slagen zou hebben nee ik wil het een eerlijke kans geven. Nee ik moet wat nieuws zoeken. De ervaren vriend stelde me al voor om bij hem nog eens een middagje te komen om te kijken wat voor mij het ideale zou zijn. Maar daar komt mijn rusteloosheid dan weer naar boven ik moet dat gaan uizoeken ik moet er meer van weten en al gaan experimenteren. Lang leven Google dus maar weer want een enkele tip op de entertoets start de zoektocht naar de term 'hoe te mediteren' en binnen 0,27 seconden genereerde dat tot 537.000 zoekresultaten. Meteen de bovenste gepakt waarbij ik op de site 'www.sleuteltotinzicht.nl/' terecht kwam. Mijn rusteloosheid sloeg weer onverbitterd toe want echt heel de pagina doorlezen had ik weer de rtust niet voor en ik scrolde meteen door naar een schema waarin per week werd aangegeven hoe en wat te doen. Kijk dit is een beetje meer mijn straatje, de eerste 3 weken zou je je voornamelijk moeten gaan bezig houden met de ademhaling en je houding... Vanavond voor ik naar bed ga ga ik eens 5 minuten zitten en de oefening door nemen zodat ik morgen eens kan gaan vertellen wat het me gedaan heeft...